MacroChat Rakenduste juhend: AI-toega toidu jälgimine lihtsas keeles
MacroChat on tehisintellektil töötav toidukordade jälgimise rakendus inimestele, kes soovivad toitu registreerida ilma ühest koostisosast korraga suurest andmebaasist otsimata. Sisestage või dikteerige, mida sõid tavalises keeles, lisage kasulikke üksikasju portsjonite kohta ning vaadake üle hinnangulised kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad.
Kiire vastus: MacroChat muudab loomuliku toidukorra kirjelduse toitumise hinnanguks. Selle põhiväärtus on kiirus: kirjeldage sööki, vaadake üle tulemus, korrigeerige vajadusel üksikasju ja jätkake oma päeva.
Kuidas rakendus MacroChat töötab
Töövoog algab lausega, mitte vöötkoodijahiga. Kasutaja võib sisestada: "grillitud kanakauss ühe tassi riisi, poole avokaado, salsa ja lusikatäie oliiviõliga." MacroChat tõlgendab kirjeldust ja koostab hinnangulise toitumise kokkuvõtte.
- Kirjeldage sööki: tippige või määrake toidud, portsjonid, toiduvalmistamisviis ja kaloririkkad lisad.
- Vaadake hinnang üle: kontrollib kaloreid ning valkude, süsivesikute ja rasvade jagunemist.
- Parandage konteksti: lisage puuduv kaste, muutke portsjonit või täpsustage koostisosa, kui tulemus tundub vale.
- Kasutage mustrit: vaatab üle päevasummad ja pikemaajalised trendid, selle asemel, et käsitleda üht hinnangut täiuslikuna.
Selle sisestusmeetodi põhjalikuma selgituse saamiseks vaadake AI toidujälgija tooteleht ja AI-toidulogimise juhend.
Mida MacroChat aitab teil jälgida
Rakendus sisaldab ka sisselülitamist isiklike kalori- ja makroeesmärkide jaoks, statistikakogemust salvestatud logitrendide ülevaatamiseks ning iCloudi-põhist profiilide ja sihtmärkide sünkroonimist toetatud seadmete vahel. Praegune juurdepääs piiramatule logimisele, täiustatud analüütikale, kohandatud makroeesmärkidele ja reklaamideta kasutuskogemusele sõltub aktiivsest plaanist. Kontrollige MacroChat hinnakujunduse KKK ja reaalajas App Store ekraan jooksvate üksikasjade vaatamiseks.
Kes võib eelistada tehisintellekti söögi jälgijat?
Loomulikkeelne logimine sobib inimestele, kes mäletavad eineid eraldi andmebaasikirjete asemel tervikroogadena. See on eriti kasulik segakausside, restoraniroogade, pereretseptide, toidujääkide ja pärast sööki registreeritud toitude jaoks. See võib sobida ka kasutajatele, kes soovivad AI makrojälgija keskendus pigem loetavatele kokkuvõtetele kui pikale käsitsi sisestamise voogule.
Lähenemisviis nõuab siiski hinnangut. "Pasta" on vähem kasulik kui "kaks tassi pastat tomatikastme, parmesani ja ühe supilusikatäie oliiviõliga." Konkreetsed portsjonid ja peidetud koostisosad annavad tavaliselt kasulikuma hinnangu.
Täpsus ja piirangud
MacroChat hinnangud ei ole täpsed mõõtmised. Portsjonid, restorani retseptid, toidurasvad, kastmed, joogid ja segatoidud võivad tulemust oluliselt muuta. Enne sellele lootmist vaadake hinnang üle ja kasutage järjepidevat logimist, et mõista suundumusi aja jooksul.
- Võimalusel lisage kogused või umbkaudsed osad.
- Nimetage õlid, kastmed, määrded, juust, pähklid ja magustatud joogid.
- Iga tulemuse automaatse aktsepteerimise asemel parandage ilmsed mittevastavused.
- Ärge kasutage kalorite või makrode hinnanguid arsti nõuandena.
Lugege AI kalorijälgija ülevaade , et saada rohkem üksikasju loomuliku keele kalorihinnangute ja ohutute ootuste kohta.
MacroChat rakenduse KKK
Mida teeb rakendus MacroChat?
MacroChat võimaldab kasutajatel sisestada või dikteerida toidukordi ning tagastada hinnangulised kalorid, valgud, süsivesikud ja rasvad.
Kas MacroChat on AI-toega söögi jälgija?
Jah. See kasutab AI-d loomulike toiduainete kirjelduste tõlgendamiseks ja hinnanguliste toitumiskokkuvõtete koostamiseks.
Kas MacroChat saab jälgida makroeesmärke?
MacroChat toetab kalorite ja makrode sihtmärke, igapäevaseid kokkuvõtteid ja trendide ülevaadet. Mõni juurdepääs võib sõltuda aktiivsest plaanist.
Kas rakendus MacroChat on tasuta?
MacroChat saab alla laadida saidilt App Store ja avalikul saidil kirjeldatakse piiratud tasuta kasutamist ja Pro-tellimust. Kinnitage praegune pakkumine App Store reaalajas ostukuval.
Kas toitumise tulemused on täpsed?
Ei. Need on hinnangulised ja tuleks üle vaadata, eriti portsjonite, õlide, kastmete, restoranitoitude ja segaroogade puhul.