עקוב אחר קלוריות.
שלוט
בתזונה שלך.
עקוב אחר קלוריות.
שלוט בתזונה שלך.
עוקב קלוריות AI, אפליקציה למעקב מאקרו ורישום מהיר של מזון עבור iPhone.
בקרוב
על מקרו-צ'אט
MacroChat הוא אפליקציית מעקב קלוריות ומקרו המיועדת למעקב תזונה מהיר. תאר ארוחות במילים שלך, הוסף כמויות או מנות גסות, וקבל קלוריות מוערכות בנוסף לחלבון, פחמימות ושומן בסיכום נקי. אין צורך לחפש ברקודים ואין הקשות אינסופיות. הקלד או דיקטט שורה כאילו אתה מדבר עם יומן אוכל, ותן לאפליקציה לעשות את החישובים.
תעד את הדרך שבה אתה חושב.
כתוב ביטויים טבעיים וראה את סך הקלוריות יחד עם המקרו לכל פריט כאשר הפענוח מצליח. זרימת רישום המזון שלך מעוצבת להישאר מהירה כך שעקיבת הקלוריות ועקיבת המקרו ירגישו קלות.
מטרות שמתאימות לך.
ההכנה עוזרת לך לקבוע מטרות קלוריות ומקרו אישיות באמצעות הסטטיסטיקות שלך, רמת הפעילות והמטרות כך שהלוח בקרה התזונתי היומי שלך משקף את מה שאתה באמת שואף אליו.
ראה את התמונה הגדולה.
חוויית הסטטיסטיקות הופכת יומנים שמורים למגמות ותובנות לאורך זמן כך שתוכל לראות כיצד הצריכה שלך מתיישבת עם היעדים שלך, ולא רק עם המספרים של היום.
הנתונים שלך, איפה שאתה צריך אותם.
היכנס ל-iCloud והפרופיל והיעדים שלך יכולים להישאר מסונכרנים בין המכשירים שלך.
מקרו צ'אט פרו.
הירשם למעקב מזון בלתי מוגבל, גישה מלאה לניתוחים מתקדמים, מטרות מאקרו מותאמות וחוויית שימוש ללא פרסומות. השימוש החינמי כולל מספר מוגבל של ניתוחים מוצלחים כך שתוכל לנסות את כל התהליך לפני שדרוג.
פשוט הקלד מה אכלת
הפסיקו לחפש רשומות לא ברורות בבסיסי נתונים מנופחים. פשוט תארו את הארוחה שלכם באנגלית פשוטה ותנו ל-MacroChat להחזיר הערכות קלוריות, סך חלבונים ונתוני מעקב מאקרו בזמן אמת.
- תיבת סימון עיבוד שפה טבעית
- תיבת סימון פירוק מתכון מורכב
- תיבת סימון אימות מאקרו מיידי
[SYSTEM]: MAPPING_NUTRIENTS...
[SYSTEM]: GENERATING_READOUT...
| פריט | קלוריות | פרו | שומן |
|---|---|---|---|
| חזה עוף 150 גרם | שני מאות ארבעים ושבע | 46ג | 5g |
| אורז לבן 100 גרם | 130 | 2g | 0g |
| שמן זית 1 כף | 119 | 0g | 14ג |
| סיכום כולל | 496 | 48ג | 19ג |
מצא את מסלול המעקב הנכון.
חקור דפים ממוקדים לאנשים שמחפשים מעקב קלוריות מבוסס בינה מלאכותית, אפליקציית מעקב מקרו, או מעקב קלוריות מעשי לירידת שומן.
לוגינג אוכל מהיר AI
ראה כיצד MacroChat מסייע במעקב קלוריות, רישום מזון וסיכומי ארוחות באמצעות שפה טבעית.
חלבון, פחמימות ושומן
הבינו כיצד MacroChat תומך במטרות מאקרו, מעקב חלבונים והרגלי תזונה עקביים.
מעקב קלוריות לירידת שומן
עקוב אחרי הגדרת מעקב קלוריות פשוטה יותר להורדת שומן עם רישום מעשי, מטרות חלבון וביקורות שבועיות.
עקוב בצורה חכמה.
קרא את ספר המשחק.
מדריכים מהירים למעקב קלוריות, עקביות מקרו, רישום ארוחות, והחלטות תזונה טובות יותר.
הפוך שבעה ימים של יומני ארוחות להחלטות טובות יותר עם בדיקה שבועית פשוטה אחת.
שמור על עקביות בטיולים עמוסים עם תכנון מציאותי, ארוחות שניתן לחזור עליהן ורישום עם חיכוך נמוך.
השתמש בטווחי חלבון מעשיים לירידת שומן, תחזוקה ועלייה במסת שריר מבלי לסבך את ההגדרה שלך.
בנה מערכת ברת קיימא להפחתת שומן עם יעדי קלוריות מציאותיים, עדיפויות חלבון ומנות שניתן לחזור עליהן.
למד כיצד עובד מעקב קלוריות בעזרת בינה מלאכותית, היכן ההערכות עוזרות, וכיצד לרשום ארוחות בצורה עקבית יותר.
צור שגרת רישום עם חיכוך נמוך שמקלה על מעקב קלוריות ומעקב מקרו.