JEJAK KALORI.
KUASAI
PEMAKANAN ANDA.
JEJAK KALORI.
KUASAI PEMAKANAN ANDA.
PENJEJAK KALORI AI, APLIKASI PENJEJAK MAKRO DAN LOG MAKANAN PANTAS UNTUK IPHONE.
Akan Datang Segera
Tentang MacroChat
MacroChat adalah aplikasi pelacak kalori dan makro AI yang dibangun untuk pelacakan nutrisi yang cepat. Deskripsikan makanan dengan kata-kata Anda sendiri, tambahkan jumlah atau porsi kasar, dan dapatkan kalori yang diperkirakan serta protein, karbohidrat, dan lemak dalam ringkasan yang jelas. Tidak perlu mencari kode batang dan tidak ada ketukan tanpa akhir. Ketik atau ucapkan satu kalimat seolah-olah Anda sedang berbicara dengan catatan makanan, dan biarkan aplikasi yang menghitungnya.
Catat cara anda berfikir.
Tulis frasa semula jadi dan lihat jumlah kalori serta makro setiap item apabila pemprosesan berjaya. Aliran pencatatan makanan anda direka untuk kekal pantas supaya penjejakan kalori dan penjejakan makro terasa ringan.
Matlamat yang sesuai untuk anda.
Onboarding membantu anda menetapkan sasaran kalori dan makro peribadi menggunakan statistik, tahap aktiviti, dan matlamat anda supaya papan pemuka pemakanan harian anda mencerminkan apa yang sebenarnya anda sasarkan.
Lihat gambaran yang lebih besar.
Pengalaman Stats mengubah log yang disimpan menjadi tren dan wawasan dari masa ke masa supaya anda dapat melihat bagaimana pengambilan anda selaras dengan sasaran anda, bukan hanya angka hari ini.
Data anda, di mana anda perlukan.
Log masuk ke iCloud dan profil serta sasaran anda boleh kekal seiring di seluruh peranti anda.
MacroChat Pro.
Langgan untuk log makanan tanpa had, akses penuh kepada analitik lanjutan, matlamat makro tersuai, dan pengalaman tanpa iklan. Penggunaan percuma termasuk bilangan parse yang berjaya terhad supaya anda boleh mencuba aliran penuh sebelum menaik taraf.
Cuma taip apa yang anda makan
Hentikan pencarian entri yang tidak jelas dalam pangkalan data yang membengkak. Cukup jelaskan hidangan anda dalam bahasa Inggeris yang mudah dan biarkan MacroChat memberikan anggaran kalori, jumlah protein, dan data pengesanan makro secara langsung.
- kotak semak Pemprosesan bahasa semula jadi
- kotak semak Dekonstruksi resipi yang kompleks
- kotak semak Pengesahan makro segera
[SYSTEM]: MAPPING_NUTRIENTS...
[SYSTEM]: GENERATING_READOUT...
| BARANG | KCAL | PRO | LEMAK |
|---|---|---|---|
| Dada ayam 150g | 247 | 46g | 5g |
| Nasi putih 100g | 130 | 2g | 0g |
| Minyak zaitun 1 sudu besar | 119 | 0g | 14g |
| Ringkasan keseluruhan | 496 | 48g | 19g |
Cari laluan penjejakan yang betul.
Jelajahi halaman yang fokus untuk orang yang mencari pelacak kalori AI, aplikasi pelacak makro, atau pelacakan kalori praktis untuk penurunan lemak.
Pencatatan Makanan AI Pantas
Lihat bagaimana MacroChat membantu dengan pengesanan kalori, pencatatan makanan, dan ringkasan hidangan menggunakan bahasa semula jadi.
Protein, Karbohidrat, dan Lemak
Fahami bagaimana MacroChat menyokong sasaran makro, penjejakan protein, dan tabiat pemakanan yang konsisten.
Penjejakan Kalori untuk Penurunan Lemak
Ikuti pengaturan penjejakan kalori yang lebih sederhana untuk kehilangan lemak dengan pencatatan praktikal, sasaran protein, dan tinjauan mingguan.
Jejak dengan lebih bijak.
Baca buku panduan.
PANDUAN CEPAT UNTUK PENJEJAKAN KALORI, KONSISTENSI MAKRO, PENCATATAN HIDANGAN, DAN KEPUTUSAN NUTRISI YANG LEBIH BAIK.
Tukar tujuh hari log makanan menjadi keputusan yang lebih baik dengan satu pemeriksaan mingguan yang mudah.
Tetap konsisten dalam perjalanan yang sibuk dengan perancangan yang realistik, makanan yang boleh diulang, dan pencatatan yang mudah.
Gunakan julat protein praktikal untuk kehilangan lemak, pemeliharaan, dan pertumbuhan otot tanpa menyukarkan penyediaan anda.
Bina setup kehilangan lemak yang mampan dengan sasaran kalori yang realistik, keutamaan protein, dan hidangan yang boleh diulang.
Ketahui bagaimana pengesanan kalori AI berfungsi, di mana anggaran membantu, dan cara untuk merekodkan makanan dengan lebih konsisten.
Buat rutin pencatatan dengan gesekan rendah yang memudahkan pemantauan kalori dan makro untuk dipelihara.