追踪卡路里。
掌控
营养。
追踪卡路里。
掌控营养。
AI卡路里追踪器、宏量营养素追踪应用,iPhone上快速记录饮食。
关于MacroChat
MacroChat 是一款人工智能卡路里跟踪和宏量营养素跟踪应用,旨在快速记录营养信息。用你自己的话描述餐食,添加数量或大致份量,获得估算的卡路里以及蛋白质、碳水化合物和脂肪的清晰总结。无需扫描条形码,也无需无尽的点击。像与食物日志对话一样输入或口述一行,让应用程序为你计算。
记录你的思维方式。
编写自然短语,并在解析成功时查看卡路里总数和每项的宏量营养素。您的食物记录流程旨在保持快速,因此卡路里跟踪和宏量营养素跟踪感觉轻松。
适合你的目标。
入门帮助您根据您的统计数据、活动水平和目标设定个人卡路里和宏观营养素目标,以便您的每日营养仪表板反映您实际追求的目标。
看到更大的图景。
统计体验将保存的日志转化为趋势和洞察,使您能够看到您的摄入量与目标的对比,而不仅仅是今天的数字。
您的数据,随时随地。
登录 iCloud,您的个人资料和目标可以在您的设备之间保持同步。
宏聊专业版。
订阅以获得无限的食物记录、全面访问高级分析、自定义宏目标和无广告体验。免费使用包括有限数量的成功解析,以便您在升级之前可以尝试完整流程。
只需输入你吃了什么
停止在臃肿的数据库中寻找晦涩的条目。只需用简单的英语描述您的餐点,让MacroChat实时返回卡路里估算、蛋白质总量和宏观追踪数据。
- 复选框 自然语言处理
- 复选框 复杂食谱拆解
- 复选框 即时宏验证
[SYSTEM]: MAPPING_NUTRIENTS...
[SYSTEM]: GENERATING_READOUT...
| 项目 | 千卡 | 专业 | 脂肪 |
|---|---|---|---|
| 鸡胸肉 150克 | 247 | 46克 | 5g |
| 白米 100克 | 130 | 2g | 0g |
| 橄榄油 1 汤匙 | 119 | 0g | 14克 |
| 总汇总 | 496 | 48克 | 19克 |
找到正确的跟踪路径。
探索专注于寻找AI卡路里追踪器、宏量追踪应用或实用卡路里追踪以减脂的页面。
通过一次简单的每周检查,将七天的饮食记录转化为更好的决策。
在繁忙的旅行中,通过现实的规划、可重复的餐食和低摩擦的记录保持一致。
使用实用的蛋白质范围来实现脂肪减少、维持和肌肉增长,而无需过于复杂化您的设置。
建立一个可持续的脂肪减少方案,设定现实的卡路里目标、优先考虑蛋白质,并制定可重复的餐食。
了解人工智能卡路里追踪是如何工作的,估算在哪些方面有帮助,以及如何更一致地记录餐食。
创建一个低摩擦的记录例程,使卡路里跟踪和宏观跟踪更容易维护。